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L018完成练习：第一次真实任务
把“第一次真实任务”用于一个可提交、可复盘的小任务。
轮到你把判断变成行动。本次练习使用“把一页杂乱笔记整理成结构清楚的行动方案”作为参照，你也可以替换成手边结构相似的真实任务。
能够独立完成一次与“第一次真实任务”有关的小任务，并留下可复盘证据
跟着做
把概念放回真实任务
- 01
先写目标和使用对象，不打开 AI 就把验收标准定下来。
- 02
准备必要材料，并明确边界：不要从“帮我提高效率”这种无法验收的大目标开始。
- 03
让 AI 生成第一版，逐项对照验收标准修改，而不是只凭感觉重写提示词。
- 04
保存输入、初稿、修改和最终结果，形成证据：开始前写下验收标准，结束后能逐项打勾并保留修改记录。
提交前练习
现在轮到你
用下方四个输入框完成“把一页杂乱笔记整理成结构清楚的行动方案”的任务合同，然后复制出来交给你常用的 AI 执行。
内容会自动保存在当前设备
本课收口 · 学习证据
完成，不等于随手打一个勾。
确认阅读、保存练习，再用 30 秒检查和一句话总结留下真实学习证据。
02完成本课练习0 / 4 项已填写
03通过理解检查约 30 秒
你现在更接近哪一种状态？
完成上面三项后，才能把本课记为已验证。